GROUPE COMPLET
Ouverture des inscriptions 2023/2024 le 1er juin 2023
Programme 2022 / 2023
Mercredi Bien-être
Santé, forme, mieux-être
"Prenez le temps de respirer"
Début des séances : septembre 2022
24 séances annuelles d'évolution personnelle
Le mercredi
10h30-11h30
ou 12h15-13h15
ou 19h00 à 20h00
Information & inscription : 06 63 52 07 00
LES POINTS CLES DE CHAQUE SEANCE DE SOPHROLOGIE
PUBLIC
Adultes - Niveau accessible tous public - Débutants ayant pratiqué yoga ou méditation bienvenus
AGENDA
Détente corporelle et retour à soi
21/09, 28/09, 05/10, 12/10, 19/10, 09/11, 16/11, 23/11, 07/12, 14/12
Lâcher-prise émotionnel et vécu sensoriel intérieur authentique
11/01, 25/01, 08/02, 15/02, 08/03, 15/03, 29/03
Respiration et harmonie corps - esprit et présence à soi
05/04, 19/04, 10/05, 24/05, 07/06, 14/06, 21/06
Soirée conviviale : à définir ensemble
A l’issue de ces étapes de prise de conscience et en fonction de l’évolution du groupe,
le stagiaire aura appris à se relaxer, détendre son corps au moment opportun et son mental au quotidien. Il aura acquis une capacité à gérer le stress, à s’apaiser. Il aura découvert et se sera approprié les différentes techniques de relaxation par la Sophrologie.
TARIF & LIEU
Vous choississez votre rythme de règlement
1 chèque de 440 €, ou 2 chèques de 220 €, ou 4 chèques de 110 €, ou règlement mensuel de 44 €
Les chèques sont établis à l'inscription
A noter :
La participation à ce cycle de séances de groupe donne accès à 3 séances individuelles de sophrologie au tarif préférentiel de 65€, qui se tiendront en cabinet (78bis rue des tilleuls à Boulogne-Billancourt) et seront à utiliser au plus tard en
septembre 2023.
78bis rue des tilleuls – 92100 Boulogne Billancourt
Bus 52 – 123 – 460
Métro Boulogne - Jean Jaurès
RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTION
Au cabinet dès aujourd'hui ou par téléphone ou SMS au 06 63 52 07 00,
En téléchargeant le formulaire d'inscription ci-après et en le retournant à :
Lydie Boitout - sophrologue, 78bis rue des tilleuls, 92100 Boulogne-Billancourt
Au plaisir de vous accueillir...
« Prenez-vous le temps de respirer ? »
Chaque mercredi, un temps pour soi
« Santé, forme et bien-être »
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