Inscriptions 2023/2024 en cours
Programme 2023 / 2024
Mercredi Bien-être
Santé, forme, mieux-être
"Prenez le temps de respirer"
Début des séances : septembre 2023
25 séances annuelles d'évolution personnelle
Le mercredi
19h00 à 20h00
Information & inscription : 06 63 52 07 00
LES POINTS CLES DE CHAQUE SEANCE DE SOPHROLOGIE
PUBLIC
Adultes - Niveau accessible tous public - Débutants ayant pratiqué yoga ou méditation bienvenus
AGENDA MERCREDI BIEN-ÊTRE
Détente corporelle et retour à soi
27/09, 04/10, 11/10, 18/10, 08/11, 15/11, 22/11, 29/11, 06/12, 13/12
Lâcher-prise émotionnel et vécu sensoriel intérieur authentique
17/01, 24/01, 07/02, 28/02, 06/03, 13/03, 20/03, 27/03
Soirée conviviale : à définir ensemble
Respiration et harmonie corps - esprit et présence à soi
03/04, 24/04, 15/05, 22/05, 29/05, 05/06, 12/06
Soirée conviviale : à définir ensemble
A l’issue de ces étapes de prise de conscience et en fonction de l’évolution du groupe,
le stagiaire aura appris à se relaxer, détendre son corps au moment opportun et son mental au quotidien. Il aura acquis une capacité à gérer le stress, à s’apaiser. Il aura découvert et se sera approprié les différentes techniques de relaxation par la Sophrologie.
TARIF & LIEU
Vous choississez votre rythme de règlement
8 chèques de 60 €, 4 chèques de 120 €, 2 chèques de 240 € ou 1 chèque de 480 €
Les chèques sont établis à l'inscription
A noter :
La participation à ce cycle de séances de groupe donne accès à 3 séances individuelles de sophrologie au tarif préférentiel de 70€, qui se tiendront en cabinet (78bis rue des tilleuls à Boulogne-Billancourt) et seront à utiliser au plus tard en
septembre 2024.
78bis rue des tilleuls – 92100 Boulogne Billancourt
Bus 52 – 123 – 460
Métro Boulogne - Jean Jaurès
RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTION
Au cabinet dès aujourd'hui ou par téléphone ou SMS au 06 63 52 07 00,
En téléchargeant le formulaire d'inscription ci-après et en le retournant à :
Lydie Boitout - sophrologue, 78bis rue des tilleuls, 92100 Boulogne-Billancourt
Au plaisir de vous accueillir...
« Prenez-vous le temps de respirer ? »
Chaque mercredi, un temps pour soi
« Santé, forme et bien-être »
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