Bienvenue sur le site de Lydie Boitout

Sophrologue à Boulogne-Billancourt

Vous vivez un moment difficile, un de plus, un de trop

Vous ressentez le besoin de restaurer votre qualité de vie professionnelle et/ou personnelle

Vous êtes à la recherche d'information et vous demandez  : qui peut m'aider ?

Séance individuelle sur-mesure ou séance collective de sophrologie : 

Adolescent, adulte, senior

RDV & disponibilités au 06 63 52 07 00

Cabinet de sophrologie :

78bis rue des tilleuls à Boulogne-Billancourt

Métro Boulogne Jean Jaurès - Bus 52,123, 260 ou 460

Comment j'accompagne chacun d'entre vous dans vos multiples demandes ?

J'accueille chacun d'entre vous avec ses demandes individuelles et je me suis particulièrement spécialisée dans :

• la préparation aux concours & examens
• les troubles du sommeil
• la gestion du stress et du burn out
• le traitement des phobies
• le renforcement de la confiance en soi
• les troubles du comportement alimentaire
• l'accompagnement régime & post-obésité

Mon expérience aux thermes de La Roche Posay me permet d'agir également sur l'eczéma et le psoriasis consécutifs à de grands stress ou anxiété et d'accompagner mes patients en cure post-obésité

J'accompagne un large public allant de l'adolescent à la personne âgée

Qui suis-je ?

Boulonnaise et diplômée de l'Institut de sophrologie de Paris,

je suis sophrologue certifiée RNCP, titre de niveau 3 

Je suis maman de 3 grands enfants et j'ai occupé pendant 25 ans, différents postes dans la fonction commerciale, marketing, communication, à la fois dans des PME et des grands groupes.

Forte de ces expériences, je suis à même de comprendre les attentes d'un public habitué à un rythme de travail soutenu et confronté aux problématiques de stress professionnel, à la surcharge de travail, au burn-out que la sophrologie accompagne si bien. J'apporte aussi mon regard de femme d'expérience. 

Je suis membre de la Société française de sophrologie (SFS) et du syndicat des sophrologues indépendants (SSI). J'exerce mon métier dans les respect du code de déontologie de la profession.